腰痛の痛みを和らげるヨモギ酒

再び4/16付東京スポーツより

キク科の多年草であぜ道や農道にも自生しているヨモギ。
日本でも古代より薬草として使われており、「源平盛衰記」には、平清盛が自宅の庭中にヨモギを植えたと記されています。

ヨモギの効能は、以上の通りです。

　・漢方では邪気を払い、寿命が延びるとされます
　・高血圧、動脈硬化の予防
　・ぜんそくの発生を軽減
　・鎮痛作用（腰痛などの痛みを和らげます）
　・殺菌作用
　・胃腸病にも有効
　
生ヨモギを使い、ヨモギ酒を造ることができます。

■■■作り方■■■
　(1) 200gの生ヨモギを2日ほど天日干しし、感想させます
　(2) ３〜５センチほどの長さに切ります
　(3) ガーゼ袋に清潔な小石２〜３個（ビー玉など重りになるものなら何でも可能）と一緒に入れ、ティーバッグ状にします
　(4) ヨモギバッグと砂糖80gをホワイトリカー1.8Lに漬け込みます。時々、ガーゼ袋を揺さぶりヨモギエキスをまんべんなく浸透させます
　(5) ２ヶ月で熟成するので、それを限度にガーゼ袋は引き上げておきます
　
ヨモギ酒は軽い苦味があって、飲みやすいですが、くれぐれも飲みすぎは禁物。
朝・昼・晩いずれかの１日１回、オチョコ１杯程度にとどめておきます。
漢方の中では即効性があるのも特徴です。

ヨモギの漢方製品