Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
この記事に対してトラックバックを送信する(FC2ブログユーザー)
http://kenkobiyo.blog100.fc2.com/tb.php/29-601e1a6a

-件のトラックバック

-件のコメント

コメントの投稿

投稿フォーム
投稿した内容は管理者にだけ閲覧出来ます

レバ刺しが視力低下に効果がある

9月7日に発売された東京スポーツで、レバ刺しの健康への効果を書いています。

豚のレバーはビタミンAをたっぷり含んでいます。
ビタミンAが不足すると、免疫力ダウン、風邪を引きやすい、食欲がガクンと落ちる、口内炎ができやすいなどの症状が起きます。

記事中に登場してきた栄養士によると、「不足によるダメージは少なくないのに、気づきにくいのがビタミンのやっかいなところ」だそう。

豚のレバーは、「ビタミンAとBの宝庫。抗ストレスビタミンのパントテン酸も豊富で、ストレスに強い体を作ってくれる」と栄養士。
特にアルコールやビールを飲む人はパントテン酸が消耗しやすくなっているので、意識して摂取する事を栄養士は勧めている。

また豚のレバーは貧血やドライアイ、視力の低下などにも威力を発揮してくれるという。

ビタミンAを配合した製品
  
スポンサーサイト
この記事に対してトラックバックを送信する(FC2ブログユーザー)
http://kenkobiyo.blog100.fc2.com/tb.php/29-601e1a6a

0件のトラックバック

0件のコメント

コメントの投稿

投稿フォーム
投稿した内容は管理者にだけ閲覧出来ます

Appendix

プロフィール

カミガタ

Author:カミガタ
ありがとうございます。こちらは美容・健康・ダイエットの話題を書いたBlogです

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。