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「ラカタンバナナ」の疲労回復効果に注目!

バナナ自体、健康食のイメージがありますが、ドールの「ラカタンバナナ」はクエン酸がより多く含まれていて、疲労回復効果が高いそうです。さらにバナナは糖質の体内吸収速度が速く、食べるとすぐ栄養になるということです。「東京マラソン」のような、長丁場で手軽に栄養補給が必要なスポーツにはうってつけですね。これからはバナナに要注目ですね!バナナダイエットの本です。(産経新聞より)東京マラソンの「ラカタンバナナ」に...

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